Cria o teu plano de emagrecimento

 

​Já tens acesso a este programa? Entra já aqui na plataforma:

 

  • O que é que vou ganhar ao adquirir o "Cria o teu plano de emagrecimento?

  • Saber quantas calorias podes consumir por dia para emagreceres entre 0,5 kg a 1 kg por semana;

  • Distribuir corretamente os macronutrientes (proteína, hidratos de carbono e gordura) para garantir que perdes massa gorda;

  • Emagrecimento saudável e equilibrado sem passares fome;

  • Saber escolher alimentos saudáveis e mais indicados para a perda de peso;

  • Reorganizar a tua alimentação sem perder tempo, dinheiro e testar outros métodos que podem não funcionar.

 

  • O que é que vou perder se não adquirir o "Cria o teu plano de emagrecimento"?

  • Vais correr o risco de estar a perder massa muscular de forma excessiva e a manter a massa gorda;

  • Podes estar a restringir e retirar alimentos da tua alimentação que são essenciais;

  • Continuar a passar fome e passar por dietas desequilibradas;

  • Perdas de peso rápidas com re-ganho de peso passados poucos meses;

  • Perder tempo e paciência;

  • Aumento do stress e frustração.

 

  • O que é que este programa inclui?

Irás ter acesso aos seguintes materiais:
- E-book Comer para Emagrecer;

- 1 vídeo explicativo do passo a passo que deverás percorrer para conseguires calcular as necessidades energéticas, distribuir as doses até chegares ao "plano alimentar" final.

BÓNUS: Aula em vídeo sobre rotulagem alimentar.

Estes materiais vão estar numa plataforma online. Terás acesso a uma password para conseguires entrar e poderás colocar lá todas as tuas dúvidas. 

Poderás fazer o download de todos os materiais e vídeos que estão na plataforma online.

Ficarás com acesso à plataforma durante 2 anos.

 

  • Qual é o investimento que terei de fazer?

O "Cria o teu plano de emagrecimento" tem um valor de 65 euros. 

65 euros

Para adquirires o Cria o teu plano de emagrecimento basta preencheres o formulário aqui abaixo e proceder à transferência do valor (por transferência bancária ou mbway). Depois de me enviares o comprovativo de pagamento receberás o acesso à plataforma online onde estão os materiais.

 

  • Quem é a Teresa Silva?

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Teresa Silva

Nutricionista (3395N) e coach de emagrecimento

Sou uma  apaixonada por ajudar pessoas a transformarem a sua vida e  apaixonada  por  uma  alimentação saudável.  Estou  constantemente a testar receitas diferentes, saborosas e saudáveis para mim e para partilhar com o mundo.


Nasci  nos Açores e neste momento estou  a viver no Porto e a exercer a profissão  no Porto e no mundo online para quem for de outra zona de Portugal ou emigrante.


Não julgo as pessoas que me procuram porque sei que não estão orgulhosas de tudo  aquilo o que as trouxe ao seu peso atual. Procuro  recebe-las com carinho, empatia e vejo em  cada uma das minhas clientes uma pessoa única e especial.  Procuro  sempre entusiasmar, motivar, transmitir conhecimento e fazer  com que cada uma das minhas clientes encontre as melhores estratégias para si mesma. E adoro fazer o que faço! 
 

Foi  derivado  às  tentivas-erro  que  fiz  ao  longo  da  sua  experiência  profissional  e  à  consciência de que o que estava a fazer apenas enquanto nutricionista não estava a  resultar,  que  decidi  criar  o programa  Dieta  para  a  Vida,  um  programa  completo, intenso e transformador de vidas que inclui nutrição, coaching e eneagrama.

Tens alguma dúvida sobre o Cria o teu plano de emagrecimento? Clica aqui para falares comigo:

 

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