Workshop Planear: O método infalível para emagrecer

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3 Dicas essenciais para começar a planear

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06/09/2018

Como planear as refeições para 1 semana?

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Será que só posso comer cozidos e grelhados?

08/09/2018

11/09/2018

Disponível

Acesso ao 

Kit Plan2befit

Aula 3: Será que só posso comer cozidos e grelhados?

Nesta aula irá descobrir os métodos de confeção que deve preferir e evitar; Vai descobrir também que para emagrecer não deve perder o prazer pela comida. Deve sim comer comida saborosa, equilibrada e saudável!

Dúvidas, informações adicionais: geral@dietaparaavida.com

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