Semana Ser para Emagrecer

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A Culpa é das dietas?

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02/10/2019

3 Dicas para emagreceres sem sacrifícios 

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Como perder peso em 7 semanas sem desmotivares através do método DME+?

04/10/2019

08/07/2019

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Grupo DME+

08/10/2019 a 22/10/2019

Aula 2: 3 dicas para emagreceres sem sacrifícios

Nesta aula eu revelei-te 3 dicas para encarares o emagrecimento de uma forma mais leve e descomplicada:

1ª Dica: Comer com prazer e de forma equilibrada;

2ª Dica: Abraçares o desconforto em vez de fugires dele;

3ª Dica: Teres uma comunicação mais positiva.

Na próxima aula vou-te explicar como é que podes perder peso em 2 meses através de uma abordagem em grupo que não te vai deixar desmotivar! Não podes perder!

Dúvidas, informações adicionais: dieta.para.a.vida@hotmail.com

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E-mail: geral@dietaparaavida.com

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