[5ª edição] Workshop 100 % Gratuito e 100 % Online

Planear: O método infalível para emagrecer

3 Aulas em direto [21h30]

E muitos bónus e surpresas!

De 2 a 6 de novembro

Quando fizeres a tua inscrição corre para o teu e-mail porque terás acesso a um presente muito especial! [Verifica spam]

 

  • O que é que  vais    descobrir neste Workshop?

As 3 aulas em direto vão decorrer na página de facebook Dieta para a Vida, às 21h30, e irás receber a repetição por e-mail. Todos os bónus e surpresas serão enviados por e-mail. Para teres acesso aos bónus basta fazeres a tua inscrição aqui acima.


Clica aqui para teres acesso à página de facebook: https://www.facebook.com/dieta.para.a.vida/

 

  • O que é que vais ganhar ao participares neste workshop?

 

  • O que é que vais perder se não participares neste workshop?

  • Método eficaz e simples para planeares refeições semanais sem perderes muito tempo e sem gastares muito dinheiro;

  • Maior cuidado com a alimentação;

  • Mais Variedade e Equilíbrio na alimentação do dia a dia;

  • Sugestões de receitas Saudáveis e Saborosas;

  • Perda de volume;

  • Mais motivação e foco.

  • Vais continuar stressada sem saber como organizar refeições;

  • Sem ideias para cozinhar refeições saudáveis e prazerosas;

  • Não perdes peso tão rápido;

  • Vais continuar perdida sem um passo a passo que te ajude a controlar a tua alimentação;

  • Vais continuar a desperdiçar comida e a gastar muito dinheiro, sem necessidade, em comer fora.

 

  • Quem é a Teresa Silva?

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Teresa Silva

Nutricionista (3395N) & Coach de emagrecimento

Olá!

 

Eu sou a Teresa, uma  apaixonada por ajudar pessoas a conhecerem-se profundamente e a conseguirem encontrar as melhores estratégias para melhorarem a sua relação com a comida e com elas mesmas. Sou uma  apaixonada  por uma  alimentação saudável.  Estou  constantemente a testar receitas diferentes, saborosas e saudáveis para mim e para partilhar com o mundo.


Nasci  nos Açores e neste momento estou  a viver no Porto e a exercer a profissão  no Porto e no mundo online para quem for de outra zona de Portugal ou emigrante.


Não julgo as pessoas que me procuram porque sei que não estão orgulhosas de tudo  aquilo o que as trouxe ao seu peso atual. Procuro  recebe-las com carinho, empatia e vejo em  cada uma das minhas clientes uma pessoa única e especial. Procuro  sempre entusiasmar, motivar, transmitir conhecimento e fazer  com que cada uma das minhas clientes encontre as melhores estratégias para si mesma. E adoro fazer o que faço! 
 

Foi  derivado  às  tentativas-erro  que  fiz  ao  longo  da  minha  experiência  profissional  e  à  consciência de que o que estava a fazer apenas enquanto nutricionista não estava a  resultar,  que  decidi  criar  o projeto Dieta  para  a  Vida, onde ajudo mulheres que querem emagrecer mais de 10 kg, a reorganizarem a sua alimentação, resgatarem a sua auto estima, motivação, a conhecerem-se profundamente e melhorarem a relação que têm consigo e com o seu corpo para que possam ter mais qualidade de vida e serem mais confiantes.

 

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dieta.para.a.vida@hotmail.com

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